1. Ana Sayfa
  2. Sağlık
  3. Bilim insanları, at sütlü dondurmanın daha sağlıklı bir alternatif olduğunu söylüyor

Bilim insanları, at sütlü dondurmanın daha sağlıklı bir alternatif olduğunu söylüyor

featured

Bu İçeriği Paylaş

ya da bağlantıyı kopyala

Beslenme tercihlerinin ve sağlık bilincinin hızla geliştiği bir dünyada, alternatif beslenme kaynakları arayışı her zamankinden daha acil bir hal aldı. Çeşitli kültürlerde yüzyıllardır kullanılan at sütü, dondurma endüstrisinde bir sonraki büyük şey olabilir. Polonya’daki Batı Pomeranya Teknoloji Üniversitesi’nden bilim insanları, at sütünden yapılan dondurmanın geleneksel inek sütü bazlı dondurmalara göre daha sağlıklı ve aynı derecede lezzetli bir alternatif olabileceğini öne süren büyüleyici bir çalışmayı kısa süre önce açıkladılar. At sütü, beslenme dünyası için yeni bir şey değil. Orta Asya’nın pek çok yerinde yüzyıllardır tüketilmekte, sağlığa faydaları ve insan sütüne çok benzeyen besin profili nedeniyle övülmektedir. PLOS ONE’da yayınlanan çalışma, at sütünün inek sütünde bulunmayan benzersiz enzimler ve proteinler içerdiğini vurguluyor. Bu bileşenler sadece sindirimi kolaylaştırmakla kalmıyor, aynı zamanda genel sağlık için potansiyel olarak daha faydalı hale getiriyor. At sütünün en önemli avantajlarından biri de inek sütüne alerjisi olan bireyler için uygun olmasıdır. Daha düşük yağ içeriğiyle, kremalı bir ikramın tadını diyet kısıtlamaları olmadan çıkarmak isteyenler için cazip bir seçenektir. Polonyalı araştırma ekibi at sütünün potansiyelini tespit etmekle yetinmeyip onu mutfağa, daha doğrusu laboratuvara taşıdı. At sütü kullanılarak, her biri yoğurtta bulunanlar da dahil olmak üzere çeşitli bakteri türlerini ve tespit edilmiş bir prebiyotik olan “inülini” içeren dört farklı dondurma türü oluşturuldu. Sonuç mu? Sadece taşma ve erime özellikleri testini geçmekle kalmayan, aynı zamanda tat ve doku açısından da başarılı olan bir dizi dondurma.

Bunları okudun mu?
Disci-Film-44435
Yeni yapay zeka aracı, diş röntgenlerini kullanarak cinsiyeti belirleyebiliyor
Apple-Intelligence-001231564897895652100002212112
Apple Intelligence: Hangi cihazlar ve özellikler desteklenecek?
Website-Speed-2231231321545
Web sitenizde daha hızlı bir kullanıcı deneyimi nasıl elde edilebilir?
Spotify-77686-890980
Spotify, şarkı sözü özelliğini sessizce Premium aboneliğe taşıdı
Samsung-Smart-Ring-453857308495784534252345
Samsung Galaxy Ring, sekiz farklı modelde piyasaya sürülecek
YouTube-Premium-2145617945
Google, YouTube’un reklam engelleyicilere karşı açtığı savaşın can sıkıcı deneyimlere yol açtığını kabul ediyor

Altmış cesur gönüllü deneysel dondurmaları tadarak, krema ve görsel çekicilik açısından yüksek puanlar verdi. Tek küçük sapma, yoğurt bakterileri ve inülin içeren partide görüldü; bu partide hafif keskin bir tat vardı; bu da dondurmalarını daha az ısırıkla tercih edenlerin ilgisini çekebilecek bir şeydi. Ancak asıl önemli olan probiyotik içeriğidir. Çalışma, at sütü dondurmalarındaki faydalı bakteri seviyelerinin gerekli terapötik miktarı aştığını ve her bir kepçeyi sadece damak tadına uygun bir ikram değil, aynı zamanda bağırsak sağlığı için de bir destek haline getirdiğini buldu. Sindiriminiz için bir fincan yoğurt kadar iyi olan bir kase dondurmanın tadını çıkardığınızı hayal edin. Tüketiciler ne yedikleri konusunda daha seçici hale geldikçe, alternatif süt ürünlerine olan talep de artmaya devam ediyor. Besleyici, alerjen dostu ve çevresel açıdan sürdürülebilir bir seçenek sunan at sütü, bu alanda bir sonraki sınır olabilir. At sütünün benzersiz özellikleri, yoğurt ve probiyotikler ile prebiyotikleri maksimum sağlık faydaları için bir araya getiren sinbiyotik dondurmalar da dahil olmak üzere çeşitli diğer ürünlere de kapı açmaktadır. Bu çalışmanın sonuçları dondurmanın da ötesine uzanıyor. Gıda kaynaklarımızı çeşitlendirmeye ve artan küresel nüfusu beslemek için daha sürdürülebilir yollar bulmaya çalışırken, at sütü ilgi çekici bir fırsat sunuyor. Bu, bazen gıdadaki bir sonraki büyük şeyin hiç de yeni olmadığını, sadece yeniden keşfedildiğini hatırlatıyor. At sütü dondurması fikri, birkaç kaşın kalkmasına neden olabilir, ancak tarih bir rehber ise, bir sonraki mutfak trendi de ‘at sütü dondurması’ olabilir. Sonuçta, gıda inovasyonu genellikle zaten bildiğimiz şeyleri yeniden düşünmeyi ve tadını çıkarmak için yeni yollar bulmayı içerir. Bu nedenle, bir dahaki sefere elinizi dondurmaya uzattığınızda, etikette at sütü görürseniz şaşırmayın. Lezzetli olduğu kadar büyüleyici bir şekilde geleneği modern beslenme ile harmanlayan süt ürünlerinin geleceği olabilir.

Bilim insanları, at sütlü dondurmanın daha sağlıklı bir alternatif olduğunu söylüyor

Giriş Yap

gigahaber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!