Kadınlara kalp hastalıklarını önlemek için yaşam tarzlarını iyileştirmeleri söylenirken, erkeklere statin almaları tavsiye ediliyor. Avrupa Kardiyoloji Derneği (ESC), Asya Pasifik Kardiyoloji Derneği (APSC) ve Asean Kardiyoloji Federasyonu (AFC) tarafından düzenlenen bilimsel bir kongre olan ESC Asya’da bugün sunulan bir çalışmanın bulgusu bu oldu.
Önceki çalışmalar, kardiyovasküler hastalığı olan kadınlara, erkeklere kıyasla daha az agresif tedavi uygulandığını göstermiştir. Bu çalışma, bu cinsiyet farklılıklarının kardiyovasküler hastalığın önlenmesine uzanıp uzanmadığını araştırmıştır.
Çalışmada, 2017-2020 yılları arasında ABD Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Araştırması‘ndan (NHANES) elde edilen veriler kullanılmıştır. Yaşları 40 ila 79 arasında değişen ve kardiyovasküler hastalık öyküsü olmayan 8.512 erkek ve kadından 2.924 katılımcı, doğrulanmış bir risk hesaplayıcısına göre kardiyovasküler hastalık geliştirme açısından yüksek risk altındaydı ve bu nedenle statin almaya hak kazandı.
Araştırmacılar 2.924 katılımcı için, kadınlara kıyasla erkeklere statin tedavisi reçete edilme ve kilo verme, egzersiz yapma, tuz alımını azaltma, yağ veya kalori tüketimini azaltma tavsiyesi alma olasılıklarını hesapladı. Analizler yaş, kardiyovasküler hastalık riski, vücut kitle indeksi, dinlenme kalp hızı, depresyon skoru ve eğitim durumuna göre ayarlanmıştır. Analiz, erkeklere statin reçete edilme olasılığının kadınlara kıyasla %20 daha fazla olduğunu göstermiştir. Erkeklere kıyasla kadınlara kilo vermeleri %27, egzersiz yapmaları ise %38 oranında daha fazla tavsiye edilmiştir. Diyet konusunda, kadınlara erkeklere kıyasla %27 daha sık tuz alımını azaltmaları tavsiye edilirken, %11 daha sık yağ veya kalori tüketimini azaltmaları söylenmiştir.
Dr. Wulandari şunları söyledi: “Analizimizin ardından, sonuçların olası açıklamalarını bulmak için bir literatür taraması yaptık. Bu, tavsiyelerdeki tutarsızlığın potansiyel bir kökeninin, kadınların erkeklerden daha düşük kardiyovasküler hastalık riskine sahip olduğu yönündeki yanlış kanı olduğunu gösterdi. Bulgularımız, hem kadınların hem de erkeklerin kalp sağlığını nasıl koruyacakları konusunda en güncel bilgileri almalarını sağlamak için sağlık profesyonelleri arasında daha fazla farkındalık ihtiyacını vurgulamaktadır.”
Çalışmamız, kadınlara kardiyovasküler hastalıklardan kaçınmak için kilo vermeleri, egzersiz yapmaları ve diyetlerini iyileştirmeleri tavsiye edilirken, erkeklere lipid düşürücü ilaçlar reçete edildiğini ortaya koymuştur. Bu durum, kalp hastalıklarını önlemeye yönelik kılavuz tavsiyelerinin erkekler ve kadınlar için aynı olmasına rağmen geçerlidir.”
Dr. Prima Wulandari, Çalışma Yazarı, Harvard Tıp Fakültesi ve Massachusetts Genel Hastanesi, Boston, ABD
ESC kardiyovasküler korunma kılavuzları, her yaştan yetişkinin haftada en az 150 ila 300 dakika orta yoğunlukta veya 75 ila 150 dakika şiddetli yoğunlukta aerobik fiziksel aktivite veya eşdeğer bir kombinasyon yapmasını önermektedir. Herkes sigarayı bırakmalıdır. Tam tahıllar, meyveler, sebzeler, bakliyat ve kuruyemişler dahil olmak üzere bitki bazlı gıdaları vurgulayan sağlıklı bir diyet önerilir. Tuz günde 5 gramdan az olacak şekilde sınırlandırılmalıdır. Kan basıncını, kan yağlarını ve diyabet riskini düşürmek ve böylece kardiyovasküler hastalık olasılığını azaltmak için aşırı kilolu ve obez kişilerin kilo vermesi tavsiye edilir. Statinler, yaş ve kalp hastalığı geliştirme riski dahil olmak üzere bireysel özelliklere göre önerilmektedir.